Un espacio para relajarse, expresarse y fortalecer su mundo interior
 
Este libro ha sido creado con amor para que niñas, niños y adolescentes encuentren en el arte del coloreado una forma divertida de calmar su mente, desarrollar su creatividad y fortalecer su autoestima.
 
Contiene mandalas y frases positivas que inspiran confianza, amor propio y tranquilidad.
 
¿Qué incluye?
20 mandalas de distintos niveles de complejidad
Frases breves de afirmación positiva y autorregulación emocional
Formato descargable en PDF para imprimir cuantas veces quieras
Ideal para casa, escuela, consultorios o talleres
 
Beneficios:
🧠 Favorece la atención plena (mindfulness)
🎨 Estimula la creatividad y la motricidad fina
💖 Refuerza la autoestima y la confianza en sí mismos
🌈 Promueve la calma, la paciencia y la autorregulación emocional
🗣️ Invita al diálogo emocional a partir de las frases incluidas
 
Perfecto para usar en momentos de calma, como parte de una rutina relajante, en sesiones psicopedagógicas o simplemente como una actividad creativa y significativa.