Fortalece la conciencia plena, la autorregulación emocional y el bienestar desde la infancia
 
Este material descargable incluye 12 tarjetas ilustradas con actividades diseñadas para acompañar a niños y niñas en el desarrollo de habilidades emocionales y de atención plena de forma lúdica, creativa y significativa.
Cada tarjeta contiene:
Una imagen ilustrativa de la actividad
El objetivo de la práctica
Instrucciones claras y materiales necesarios
Preguntas clave para guiar la reflexión y el diálogo
 
Las actividades están organizadas en torno a cinco grandes áreas:
Respiración y meditación
Ejercicios de concentración y calma
Creatividad y manejo de la frustración
Exploración emocional y conciencia corporal
Actividades grupales y de conexión social
 
Perfecto para:
Espacios terapéuticos
Aulas de educación básica
Talleres psicoeducativos
Actividades en casa con acompañamiento
 
Material imprimible | Edad sugerida: 5 a 12 años | Formato: PDF
 
Ideal para psicólogos, educadores, madres, padres y profesionales del bienestar infantil que buscan herramientas prácticas y amorosas para acompañar el crecimiento emocional de los niños.